16 сентября, 2024 
AdminGWP 
Будьтe oстoрoжныМaгний — вaжный минeрaл, кoтoрый oбычнo мoжнo пoлучить с пищи. Нoвoe исслeдoвaниe пoкaзывaeт, чтo нeдoстaтoк сего вещества связан с признаками повреждения ДНК.. © Suruchi Chandra
Магний связывают с улучшением сна, здоровья сердца, избавлением ото тревожности. В ходе недавней работы, опубликованной в Европейском журнале питания, выяснилось тоже, что у людей с низким уровнем сего минерала сверх риск возникновения хронических дегенеративных заболеваний.
Теплая компания учёных изо Австралии взяла образцы краски у 172 взрослых среднего возраста и проверили их уровни магния, гомоцистеина, фолата и витамина B12. Равно как специалисты искали признаки повреждения ДНК.
© Grace Cary / Getty Images
До неба уровень гомоцистеина в месяцы человека был связан с повышенным риском повреждения ДНК. По мнению мнению экспертов, сие повреждение может огласить к развитию деменции, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона, к дефектам нервной трубки.
Результаты исследования продемонстрировали, что-что участники с паче низким уровнем магния имели тенденцию к побольше высокому уровню гомоцистеина, и комлем вперед. У тех, кто такой имел паче высокие цифирь магния, равно как были повыше уровни фолата и витамина B12.
Материалы новостного характера грешно приравнивать к назначению врача. Прежде принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
. Производное:Verywell Health
Опубликовано в рубрике